Hudba handpanu a klid pro tělo i mysl

V SeniorCentru Plzeň jsme zažili nezapomenutelné relaxační dopoledne zaměřené na uvolnění těla i mysli. Naše klienty navštívila paní, která nás okouzlila jedinečnými tóny hudebního nástroje handpan. Tento krásný, melodický nástroj s jemnými a uklidňujícími zvuky vytvořil atmosféru připomínající meditaci.

Celkový dojem ještě umocnilo prostředí relaxační místnosti s tlumeným osvětlením. Osvětlení zajišťovala lávová lampa a strop místnosti osvětloval projektor, který vytvořil iluzi hvězdného nebe. Tato vizuální scéna umožnila klientům „uniknout“ do světa snění a představ. Navíc si naši klienti užili teplý rašelinový plát, který uvolňuje bolavé svaly. Mnoho z nich si pochvalovalo, že po této relaxační hodině cítí nejen fyzickou úlevu, ale i psychické osvěžení.